這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間 【花小錢享五星級待遇】 棕櫚灘飯店 - 坎城  
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
【花小錢享五星級待遇】 棕櫚灘飯店 - 坎城 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 11 間客房
  • 頂樓天台
  • 客房餐點服務花園飯店
  • 自助停車
  • 機場接駁車
  • 托兒服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 櫃台保險箱省錢自由行
  • 多語服務人員
頂級旅舍

鄰近景點

  • La Croisette (2.1 公里)
  • 慶典活動與國會大樓 (2.5 公里)
  • Gazagnaire 海灘 (0.4 公里)
  • 克羅阿塞特海灘 (1.7 公里)
  • 戛納港 (2.7 公里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 1招讓下垂臀部回春,臀圍–9.3公分、走路再也不累!

:


【早安健康/松尾タカシ(提臀藝術家)】

不鍛鍊臀部就無法長壽



臀部的肌肉有三項功能,分別是「支撐身體」「保護關節」以及「取得平衡」。臀部的肌肉位於骨盆後側,可輔助髖關節的強力伸展運動(上半身不前彎,讓整個身體維持挺直的作用),還能吸收上半身的重量和來自地面的衝擊力。當然也能減輕髖關節、膝關節、脊椎關節所承受的負擔,並加以保護。此外,也具有讓身體平衡維持在中央挺直的功能。

當這三項功能完全發揮作用時,人才能夠「站立」與「步行」。人類的肌肉中有「推進肌」和「抗重力肌」兩種,臀部的肌肉主要是位於身體內側的「抗重力肌」所組成,一面對抗重力,才有可能「站立」與「步行」。也就是說,若不鍛鍊臀部的肌肉,隨年齡增長就會逐漸變得無法用自己的腳行走,陷入需要看護或臥床的不自由的生活。而且,臀部的肌肉原本就具有逐漸衰弱的特性。

CASE 1:阿部ひと美女士(46歲)
60幾歲那種「下垂形」臀部,下臀圍竟然減少了9.3cm、產生巨大變化

阿部女士的臀部,已經退化成經常在40幾歲的人身上看到的「下垂形」。「這幾年完全沒有運動的我都能愉快地做這套體操。很輕鬆就能完成,即便都汗流浹背,卻完全感覺不到對身體有任何負擔,感覺很棒耶!從開始實行第3天左右,就已經實際感覺到有效果。原本鬆弛下垂的臀部有上提、變緊致!還有,以前去買個東西就會肌肉痠痛,現在就算長時間站立也輕鬆愉快。」

因為臀部改變的關係,阿部女士穿起衣服更好看了,她表示今後也會持續實行,期待體態變得更完美。

BEFORE
煩惱
●臀部下垂、贅肉溢出內褲往大腿方向移動。
●只要稍微走點路就會肌肉痠痛,感覺全身的肌肉都衰退了。

AFTER
效果
●臀部上提、變緊致。
●多走路也變得不容易累。

  • 坐著拉拉腳不讓脂肪堆積,五天臀部瘦下2公分!
  • 10天有感!1招鍛鍊大腿、臀部,改善下盤腫
  • 「趴著踢屁股」竟能讓身體軸心回正,腰腿臀一起變瘦


本圖文摘自《還我窈窕臀操:1次只要3分鐘,搞定臀部健康瘦!》/松尾タカシ(提臀藝術家)/台灣角川
©2016 Takashi Matsuo

 軍改審查將闖關 藍籲現役者先行

:

【台灣醒報記者譚有勝台北報導】軍改即將進行審查,民進黨力拚本週要完成初審,但國民黨指出,因民進黨並沒有折衷空間,建議政府對現役先行、退役暫緩,以確保已退役軍人權益不受損。國防部7日也允諾為退伍軍人爭取權益,針對退伍軍人憂慮的滾動式條文、優存利率18%等,國防部都會為袍澤表達意見。

軍改草案9日將進行初審,民進黨力拚本週將草案送出委員會。但國民黨認為,軍改只按照民進黨的版本通過,並沒有折衷的空間,且並未與退役軍人取得共識,建議政府對現役先行,退役暫緩。立法院外,曾衝撞立法院的退伍軍人團體——八百壯士也號召成員集結,9日下午於立法院前抗議,表達捍衛退役軍人權益到底的決心,讓立法院四週充斥山雨欲來的氣息。

外交及國防委員會7日上午召開第3場軍改公聽會,多位專家學者、退伍軍人出席表達意見。其中,退役軍人于北辰則堅持說,軍人18%優存利率(簡稱軍人18%)應加以保留。法律學者、同時也是德明財經科技大學副教授唐克光則認為,新版軍改違反憲法規定的信賴保護原則,政府應制定過渡條款或排除新法的適用性,保護退役軍人的權益。

國防部資源規劃司人力資源處長傅政榮擔保,我國絕不會用價格來衡量軍人存在的價值,且新版年改是按照軍人職業特殊性所設計,以維持現役穩定的國防戰力。他說,無論是現役或是退役,國防部都會加以照顧,針對「退休俸的照顧方式、滾動式條文、優存利率18%等,國防部都會在審查軍改時表達這些意見,爭取袍澤的權益。」

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